Coltivare un ascolto profondo con me stessa attraverso il corpo è la mia pratica.

Muovermi liberamente insieme agli altri è il mio modo per mettermi in connessione con il tutto ed entrare in uno stato di gioia autentica.

Essere presente a tutto quello che succede nell’attimo, senza ascoltare i farfugliamenti della mente, senza rimuginare sul passato o progettare nel futuro, è la mia libertà.

SOUL MOTION

Soul Motion è una pratica di Conscious Dance che ti permette di portare equilibrio, vitalità e presenza nella tua vita.

5RITMI

I 5Ritmi sono una meditazione in movimento molto potente creata da Gabrielle Roth e diffusa in tutto il mondo.

CONSCIOUS DANCE: ESPLORAZIONE DELLA DANZA INTIMA

PROSSIMI APPUNTAMENTI

21 DICEMBRE | 5RITMI SWEAT | BERGAMO | 20.00-22.00

7 GENNAIO | 5RITMI SWEAT | BERGAMO | 20.15-22.15

9 GENNAIO | 5RHYTHMS SWEAT | MILAN0 | 20.15-22.15

13 GENNAIO | ‘TUTTO QUELLO CHE (NON) SO DI ME’ | SOUL MOTION + SCRITTURA AUTOBIOGRAFICA | 15.30-19.00 | MILANO

10 FEBBRAIO | 5RITMI SWEAT + BAGNO DI GONG | 16.00-18.30 | MILANO

 

 

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